اجابة ( 1 )

  1. 1. شرب كميات مناسبة و كافية من الماء و السوائل
    2. نظام غذائي متوازن و صحي
    3. ممارسة الرياضة بانتظام
    4. أخذ قسط كافي من النوم
    5. التقليل من التوتر

    افضل اجابة
    الغاء افضل اجابه

اضف اجابة لـ Roaa momani

تصفح
تصفح