كيف يؤثر نقص الحديد على الجسم

ينتج نقص الحديد بالجسم نتيجة لسوء التغذية الصحيحة مما يعمل على قلة نسبة الهيموجلوبين بالدم التى تؤثر على كرات الدم الحمراء داخل الدم مما يسبب مشاكل للشخص المتأثر ومنها :
– تشقق وجفاف الجلد
– انخفاض ملحوظ لدرجة الحرارة الجسم
– شحوب واصفرار الوجه
– تكسير الاظافر
– الشعور بالغثيان والدوار
– ألم المفاصل
– ضعف التركيز
– الانفعال العصبى والشعور بالاكتئاب
– حدوث تقرحات والتهاب باللسان