ما هي الأطعمة التي تحتوي على اوميغا 3 ؟

السؤال

ما هي الأطعمة التي تحتوي على اوميغا 3؟

Roaa momani 3 سنوات 1 اجابة 149 مشاهدات 0

اجابة ( 1 )

  1. الأسماك
    الخضراوات كالبروكلي و السبانخ و الذرة
    المكسرات و خصوصا عين الجمل
    بذور الشيا
    القهوة و الشاي الاخضر
    الشوكلاتة الداكنة

    افضل اجابة
    الغاء افضل اجابه

‫اضف اجابة

تصفح
تصفح